Если вы в курсе всех ссор соседей за стеной, а ночью вас будят проезжающие автомобили – пора задуматься о звукоизоляции своего жилья. Советы экспертов подскажут оптимальные варианты защиты вашего дома от шума. Мы окружены звуками постоянно, независимо от того где живем, в пригороде или в центре города. Постоянный шум – причина стресса и заболеваний центральной нервной системы. Нормальный уровень шума днем (с 7 утра до 23 часов вечера) 40 дБ, а максимально допустимый, кратковременный – 55 дБ. В период с 23 часов вечера и до 7 часов утра – максимальный уровень шума – 45 дБ, нормальный уровень – 30 дБ.

Источники и виды домашнего шума

Шумы в доме разделяют на два вида: воздушные и ударные. Ударные – это стук каблуков, звуки ходьбы и передвигаемых предметов. Воздушные – это музыка и разговоры за стеной или над вами. Также в помещение проникают внешние шумы – звуки транспорта, работы предприятий и т.п. Жители многоэтажек знакомы с явлением реверберации – в квартире слышны звуки всех работающих систем дома: лифта, канализации, отопления. Все эти звуки усиливаются и вступают в резонанс благодаря особенностям конструкции дома. В ночное время слух человека распознает звуки на 15дБ ниже, чем в дневное время. Этот феномен объясняется тем, что во время сна единственным источником информации для тела остается слух и любые звуки воспринимаются намного острее. Отсюда тревожный сон и бессонница – они возникают благодаря незначительному превышению допустимого уровня шума в ночное время.

Меры для звукоизоляции: советы экспертов

Рассмотрим примеры звукоизоляции жилого помещения для каждого участка, который влияет на уровень шума в доме: окон, дверей, перекрытий и стеновых перегородок.

Звукоизоляция окон

Современные оконные конструкции обладают высокими показателями звуко- и теплоизоляции. Если дом расположен возле оживленной трасы, или работающего промышленного предприятия – стоит приобрести окна с многокамерной рамой и тремя слоями стекла в стеклопакете. Такие конструкции на 15-20% дороже стандартных, но понизят уровень внешних шумов на 65-80%.
Кроме самого окна в звукоизоляции значительную роль играет правильный монтаж стеклопакета в оконный проем. С внешней стороны раму должен окружать заступ в проеме. Если оконный проем ровный, то с внешней стороны стоит оклеить его по периметру пенопластом или пенополистиролом толщиною 15-20 мм и оштукатурить.

Звукоизоляция входной двери

Заполнение пенопластом проема вокруг двери не решает вопрос со звукоизоляцией. Повысить звукоизоляцию можно несколькими способами:

• облицевать входную дверь с двух сторон МДФ
• использовать двойной контур клеевой изоляции
• заполнить каркас двери минеральной ватой плотностью 55-60 кг на м^3
• поднять порог
• установить еще одну дверь внутри, создав так называемый тамбур.

Последний прием на сегодняшний день остается лучшим решение для звукоизоляции входной двери, так как снижает уровень внешнего шума на 75%.

Межкомнатные двери

Межкомнатные двери не особенно влияют на уровень шума в помещении. Чтобы максимально повысить звукоизоляционные свойства межкомнатных дверей необходимо установить пороги и использовать по периметру полотна клеевую изоляцию. Раздвижные двери, установленные на рельсах или навесных механизмах, исполняют только ограждающую функцию.

Шумоизоляция потолка

Звукоизоляция потолка понижает уровень ударного шума (сверху) на 10-15 дБ. Лучшие характеристики на сегодняшний день у каркасной конструкции звукоизоляции. Плавающими (гибкими) креплениями монтируют каркас на потолке. Между балками пространство заполняют минеральной ватой с показателем плотности 55-60 кг/м^3. Конструкцию зашивают гипсокартоном или монтируют подвесной потолок.
  Эти меры понизят уровень потолка на 10-15 см, что не всегда приемлемо в квартире со стандартной высотой. А учитывая соотношение эффективность/затраты от звукоизоляции потолка (особенно на последнем этаже) можно отказаться. Обратите внимание: для звукоизоляции лучше использовать именно минеральную вату высокой плотности – она отлично поглощает звук. Рулонные тонкие материалы больше подходят для пола в качестве одного из слоев конструкции. Нельзя отказываться от потолочной звукоизоляции в комнате, предназначенной под домашний кинотеатр или репетиционную базу.

Изоляция пола от шума

Хорошая звукоизоляция пола – это подарок вашим соседям снизу, так как намного лучше (на 80%) защищает их от ударного шума, чем звукоизоляция потолка снизу. Лучше всего использовать технологию «плавающий пол». Под стяжку настилают рулонную гидро- и звукоизоляцию с выпусками по периметру. Заливают стяжку с отступом 1,5-2 см от стен по периметру. Чтобы сформировать отступ можно использовать пенопласт.


После высыхания стяжки настилают рулонную изоляцию и монтируют напольное покрытие по «плавающей» технологии.

Звукоизоляция стен

Чем толще стены (независимо от материалов, из которых они возведены), тем лучше звукоизоляция в помещении. Для эффективной звукоизоляции необходимо обшить стены по периметру каркасом, заполнить его минеральной ватой. Сверху каркас накрывают рулонной звукоизоляцией и обшивают гипсокартоном. Эти меры забирают от 10 см полезного пространства по периметру помещения.

К сожалению, современные звукоизоляционные материалы толщиною в 2мм не решают проблему шума в помещении. Они могут использоваться как одна из составляющих «звукоизоляционного пирога», но не как единственная мера. Они хорошо поглощают ударный шум, но совершенно непригодны в борьбе с воздушным шумом. Оптимальным вариантом, как уже упоминалось выше, является многослойная каркасная конструкция, заполненная минеральной ватой высокой плотности. Лучшее решение для звукоизоляции дома – это комплекс всех мер: изоляция окон, дверей, стен, пола и потолка.